Kinetec (CPM) onder pijnpomp: één flexiecyclus
per 90 seconden 0-90 graden (3 tot 4 maal per dag
een uur lang)
Dag 1
Kinetec (CPM)
bewegingsuitslag zoveel mogelijk doen toenemen tussen 0-90
graden en
tussen
75-125 graden tot volledige flexie Actieve flexie,
quadricepsoefeningen tot actieve extensie-elevatie(SLR),
algemene oefeningen in bed
Dag 2
Opstaan
en stappen, volledig steunend met krukken Flexie
bij zitten op stoel of bed Proprioceptieve oefeningen om flexie te doen toenemen Toename
van actieve flexie én Kinetec (CPM) de hele dag
Vanaf dag 3 tot ontslag
Progressieve toename van Kinetec (CPM) tot 125 graden flexie +
oefeningen om maximale flexie
te
bereiken Onafhankelijk stappen met krukken, daarna met stok of één kruk,
daarna zonder krukken Trappen
beklimmen + proprioceptieve neuromusculaire training om maximale
flexie te bereiken Buikligoefeningen: passieve én actieve flexies, been laten hangen
(extensiepostuur)
Na ontslag
Toezicht
door kinesist dagelijks of minstens 3 maal per week met verderzetten
bovenstaand
programma Progressief invoeren van functieoefeningen: knielen, hurken,
rechtkomen vanuit zittende positie